런핏명맥은 뛰고(RUN), 운동하고(FITNESS), 명상하고(MEDITATION), 맥주 한 잔(BEER) 혹은 차 한 잔을 하는 모임으로 
면역운동으로 체력을 끌어 올리고, 몸과 마음을 다지면서 마음의 여유도 찾자는 뜻으로 만든 모임입니다.
매월 마지막 주 금요일 저녁 7시 부터 서울의 운동하기 좋은 명소를 찾아다니고 있습니다.
운동 후 개운하면서도 몸이 착 관리가 되는 느낌! 가져보세요